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剧情简介
据悉，该项目灵感来源于美国大卫辛克莱关于人类衰老的研究。发起人意在通过纪录片真实记录的方式，以精准个性化为基础，从饮食、作息、运动及营养等层面，进行身体状态和生理体征的改善，从而达到可量化的人体视觉和生理年龄的逆转，呈现年轻化状态。参与挑战的三位被拍摄者分别来自不同的行业，年龄集中在36岁至40岁之间，均受身体外形和亚健康的困扰，期待通过为期180天的科学的指导，达到生理年龄的逆转。而在“小红花”四人组合中，也唯独杨思宇的情感问题，一直到剧情的结尾也没有交代清楚，成了整部剧的一处最大的谜团。还在剧情接近尾声时，很多网友几乎一致认为，严冰最终会跟杨思宇走到一起。却没想到，随着王明中的回归，严冰终究还是选择了跟王明中过一辈子。
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